Что такого случается в жизни человека, что он решается на встречу с психотерапевтом? Это может быть невыносимое состояние или разваливающаяся жизнь. Это может быть трудная (запутанная, непонятная) ситуация. Усталость или сомнения. Заставшие врасплох перемены. Интерес к себе и своей жизни.

За проблемой, которая поначалу кажется весьма конкретной, могут скрываться глубочайшие жизненные чаяния. И напротив, мир может рушиться из-за простых вещей, которым не хватает внимания.

Вот так я обычно описываю некоторые из возможных тем консультирования и психотерапии:

• Бытие собой, стремление к себе и подлинной жизни, смысл и полнота жизни, свобода и несвобода, «жизнь, какой она должна быть».
• Утраты: себя, близкого человека, представления о себе или о близком человеке, свободы, подлинности, дома, надежд, убеждений, вдохновения, смысла.
• Важные жизненные решения, перемены в жизни, новый жизненный этап, обзор жизни (личная история), собственный путь, поиск «главного».
• Недовольство собой, своими поступками, обстоятельствами, другими людьми, отношениями. Замкнутый круг, безвыходность, безысходность.
• Значимые люди, одиночество, близость и отчужденность, созависимость, востребованность и независимость. Любовь. Встречи и расставания. Дружба и предательство. Мечты, чаяния.
• Переживание кризиса, сомнения, неопределенность, потерянность, удрученность, уныние. Сомнения, чувство вины или жажда мести. Непонимание и пустота.
• Духовные вопросы, душевные терзания, вопросы бытия.

Однако, у вас могут быть свои — иные слова, своя «тематика». Хотя и слова для переживаемого находятся не всегда — по крайней мере, не сразу.

Как проходят встречи

Наша беседа — это возможность рассказывать, чувствовать, размышлять, находясь в состоянии особого внимания к вашему миру с его переживаниями, событиями, смыслами, тайнами. Я откликаюсь на услышанное, задаю вопросы. Мне важно поддерживать ваш личный поиск, ваши усилия в терапии, ваше схватывание главного о себе и жизни. Я доверяю вашему поиску, также я доверяю себе как терапевту. В консультировании я опираюсь на свой профессиональный опыт, интуицию, восприимчивость, способность схватывать и называть важное. Но прежде всего — на человеческие отношения между нами.

В конце первой встречи я предлагаю обсудить перспективы дальнейшей работы. Обычно я предлагаю еженедельные встречи в течение срока, который мы найдем целесообразным, но периодичность может быть иной. Мы также договариваемся о времени и стоимости консультаций. Иногда бывает так, что по тем или иным причинам наша совместная работа невозможна — эти причины также обсуждаются.

И на первой встрече, и на любой из последующих, вы всегда можете задать мне вопросы о терапии как таковой, о моих профессиональных взглядах, о психотерапии бытия или о моем мировосприятии.